Dein innerer Prozess kann hier beginnen.
Vielleicht steckst Du in einem Erschöpfungszustand, kämpfst mit Ängsten oder stehst vor einer großen Entscheidung. Vielleicht hast Du das Gefühl festzustecken oder Dich selbst verloren zu haben.
Was auch immer Du mitbringst, wir arbeiten auf Augenhöhe, individuell und mit echtem Tiefgang.
Denn Dein Weg ist einzigartig. Und Du darfst ihn so gehen, wie er wirklich zu Dir passt.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit Dir psychotherapeutisch fundiert mit Methoden aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie und der Positiven Psychologie. Es geht darum, psychologische Flexibilität aufzubauen, Deine Werte klar zu erkennen und wieder handlungsfähig zu werden, statt nur zu funktionieren.
Meine A.C.T.H. Integrative Method ® holt Dich dort ab wo Du stehst und bringt Dich dorthin wo Du hin möchtest.
Ein Blick in Dein Geburtshoroskop, das klassische astrologische Reading, gibt Dir vielleicht die Antworten über Deine Persönlichkeitsmerkmale, die Du immer schon gesucht hast.
Eine Heilhypnose kann ich Dir aus eigener Erfahrung dann ans Herz legen, wenn gerade in Dir oder um Dich herum sehr belastende Themen präsent sind. Denn diese Themen sind nicht ohne Grund gerade präsent, sie wollen bearbeitet werden.
Lies Dich gern in meine drei gewählten Methoden zur Persönlichkeitsentfaltung ein.
Buche gern einen kostenlosen Kennenlerntermin für Deine Fragen zu mir oder meine Arbeit.
Von Herzen, Deine
Manuela Knoch
15 Min.
Kostenlos
Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz
Dein Weg zurück zu dir selbst – fundiert, professionell, mit echter Tiefe.
Manchmal reicht ein einzelner Impuls nicht aus. Manchmal braucht es einen geschützten Raum, in dem du dich mit dem zeigen darfst, was gerade wirklich los ist, ohne Bewertung, ohne Erwartung, ohne Funktionieren-Müssen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit dir an dem, was dich innerlich belastet:
Erschöpfung, Ängste, Selbstwertthemen, das Gefühl, nicht mehr zu wissen, wohin du eigentlich möchtest. Oder auch die leise Ahnung, dass etwas in deinem Leben nicht mehr zu dir passt, ohne dass du greifen kannst, was genau.
Meine Arbeit ist psychotherapeutisch fundiert.
Ich arbeite mit dir nach den Prinzipien der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT): Statt gegen belastende Gedanken und Gefühle anzukämpfen, lernst du, sie anzunehmen, ohne dich von ihnen bestimmen zu lassen.
Wir arbeiten heraus, welche Werte dir wirklich wichtig sind, nicht die, die du übernommen hast, sondern die, die authentisch zu dir gehören.
Und wir entwickeln gemeinsam die psychologische Flexibilität, danach zu handeln, auch wenn es unbequem ist.
Ergänzend fließen Modelle aus der Positiven Psychologie ein.
Es geht dabei nicht darum, Probleme wegzulächeln, sondern darum, deine eigenen Ressourcen, Stärken und Muster bewusst zu machen, die dich tragen, auch und gerade in schwierigen Phasen.
So entsteht nicht nur Linderung, sondern echtes, stabiles Wachstum.
Das Ziel ist nie, dass du „funktionierst“.
Das Ziel ist, dass du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst.
Mit dem, was dir wichtig ist, und mit dem, wie du dein Leben wirklich gestalten möchtest.
Jede Sitzung orientiert sich an dem, was du gerade brauchst.
Nicht nach einem starren Ablauf.
Sondern individuell, praxisnah und mit Raum für das, was zwischen uns entsteht.
1 Std. 30 Min.
130 Euro
1 Std. 30 Min.
160 Euro
Heilhypnose
In Deinem Unterbewusstsein sind alle Deine Erfahrungen abgespeichert.
Heilhypnose ist ein tiefgehender Prozess, der Dich in Kontakt mit den unbewussten Ebenen Deines Erlebens bringt.
Dorthin, wo viele Deiner heutigen Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster ihren Ursprung haben.
In einem Zustand tiefer Entspannung tritt der analytische Verstand in den Hintergrund und es entsteht Raum für das, was darunter liegt: unverarbeitete Emotionen, innere Bilder, alte Prägungen.
Oft sind es genau diese unbewussten Anteile, die uns im Alltag steuern. Besonders in wiederkehrenden Situationen, in denen wir „automatisch“ reagieren.
In der Heilhypnose werden diese Muster nicht nur erkannt, sondern auf einer tieferen Ebene erfahrbar gemacht.
Dadurch wird es möglich, emotionale Blockaden zu lösen, innere Konflikte zu klären und festgehaltene Erfahrungen zu verarbeiten.
Der Prozess geschieht dabei nicht über reines Verstehen, sondern über Erleben.
Innere Bilder, Körperempfindungen und Gefühle führen Dich direkt zu dem, was gesehen und integriert werden möchte.
So kann sich etwas lösen, ohne dass es erzwungen werden muss.
Heilhypnose unterstützt Dich dabei, Dich aus alten Verstrickungen zu lösen und wieder in einen stimmigeren Kontakt mit Dir selbst zu kommen.
Sie stärkt Dein inneres Erleben, fördert Selbstregulation und öffnet den Zugang zu Ressourcen, die oft lange verborgen waren.
A.C.T.H. Integrative Method®
Astrology, Commitment & Acceptance Therapy plus Hypnosis
Manche Themen lassen sich mit Gesprächen allein nicht vollständig fassen. Manchmal steckt eine Blockade tiefer, als der Verstand sie erreichen kann oder sie zeigt sich erst, wenn wir auf dein Leben aus einer anderen Perspektive schauen.
Genau hier setzt meine A.C.T.H. Integrative Method® an.
Sie ist die Erweiterung meiner psychotherapeutischen Arbeit: Ich verbinde die Prinzipien der Akzeptanz- und Commitment-Therapie mit astrologischen Archetypen als symbolischer Landkarte und mit hypnotherapeutischen Interventionen zur Auflösung von Glaubenssätzen und alten Prägungen.
Dein Geburtshoroskop wird dabei zu einem zusätzlichen Werkzeug der Selbsterkenntnis. Es macht sichtbar, welche Muster, Anlagen und Entwicklungsthemen in dir angelegt sind, und ordnet sie in einen größeren Zusammenhang ein.
Die Heilhypnose wiederum bringt dich in Kontakt mit den unbewussten Ebenen deines Erlebens, dort, wo viele deiner heutigen Reaktionen ihren Ursprung haben.
So entsteht ein Prozess, der über das reine Gespräch hinausgeht: Innere-Kind-Anteile werden integriert, festgefahrene Muster transformiert, und die Verbindung zu deinem authentischen Potenzial wird gestärkt.
A.C.T.H. Integrative Method® ist damit kein eigenständiges Produkt, sondern ein Interventionsmodell – eine von mehreren Möglichkeiten, wie wir gemeinsam arbeiten können, wenn du bereit bist, tiefer zu gehen.
Wirkmodell in 5 Schritten
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Mapping – Deine innere Landkarte erkennen: Astrologische Archetypen und persönliche Prägungen werden sichtbar gemacht, um Strukturen und Entwicklungsthemen zu verstehen.
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Awareness – ACT und Wertearbeit: Techniken der Akzeptanz- und Commitment-Therapie schärfen die Selbstwahrnehmung, stärken psychologische Flexibilität und die Ausrichtung auf deine persönlichen Werte.
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Release – Hypnose & Innere-Kind-Arbeit: Traumatische Prägungen, Glaubenssätze und blockierende Muster werden bearbeitet und integriert.
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Integration – Archetypen leben: Neu gewonnene Erkenntnisse werden in Handlungen und Entscheidungen umgesetzt, sodass deine innere Struktur mit deinem authentischen Selbst übereinstimmt.
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Evolution – Bewusstseinswachstum & Uplevel: Kontinuierliche Reflexion, Ritualisierung und Praxis sichern langfristige Veränderung und nachhaltige Selbstentfaltung.
1 Std. 30 Min.
180 Euro
1 Std. 30 Min.
222 Euro
Astrologisches Reading
Dein Geburtstchart ist Dein energetischer Fingerabdruck.
Ein astrologisches Reading gibt Dir einen tiefen Einblick in Deine Persönlichkeit, Deine Potenziale und die inneren Dynamiken, die Dich prägen.
Grundlage dafür ist Dein Geburtshoroskop (Radix), welches eine Momentaufnahme des Himmels zum Zeitpunkt Deiner Geburt ist.
Es zeigt, welche Persönlichkeitsanlagen und Entwicklungsmöglichkeiten in Dir angelegt sind.
Ergänzend werden aktuelle Planetenbewegungen (Transite) betrachtet. Sie machen sichtbar, welche Lebensbereiche gerade besonders aktiviert sind, welche Chancen zur Weiterentwicklung sich zeigen und in welcher Phase deines persönlichen Zyklus Du Dich befindest.
Ein Reading kann Dir helfen, Dich selbst besser zu verstehen, wiederkehrende Muster zu erkennen und aktuelle Lebenssituationen einzuordnen.
Es schafft Klarheit, eröffnet neue Perspektiven und unterstützt Dich dabei, bewusster mit den Einflüssen Deines Lebens umzugehen.